전체 글 (18) 썸네일형 리스트형 산만한 사람은 가난하다 – 부자들의 집중력 설계 루틴 산만한 사람은 가난하다 – 부자들의 집중력 설계 루틴. 집중력이 없는 사람은 어떤 일을 해도 **완성**하지 못합니다. 그리고 완성하지 못한 사람은 **가치를 만들 수 없습니다.**부자들은 집중력도 설계합니다. 그들은 ‘시간’이 아니라 ‘집중 구간’을 루틴으로 만듭니다.1. 집중은 훈련이 아닌 설계다의지로 집중하려는 건 오래가지 않습니다.부자들은 집중을 **‘환경’과 ‘시간 구조’로 유도**합니다.스마트폰은 손 닿지 않는 곳에몰입 타이밍은 항상 같은 시간대조명/음악/앉는 자세도 고정이 모든 것이 집중이라는 흐름을 만드는 ‘루틴 프레임’입니다. 2. 부자들은 산만함을 자동 차단한다집중력을 해치는 3대 요소:알림브라우저 탭멀티태스킹부자들은 산만함을 없애기 위해 ‘의지’가 아닌 물리적 제어 장치(앱 차단기, .. 감정이 지갑을 지배할 때 – 부자들은 이렇게 통제한다 감정이 지갑을 지배할 때 – 부자들은 이렇게 통제한다. “스트레스를 받으면 쇼핑을 하고, 우울하면 외식을 하고…” 당신도 모르게 반복되는 감정 소비, 익숙하지 않으신가요?감정이 지갑을 지배하면, 부는 멀어진다. 부자들은 소비를 '계산'으로 하지 않습니다. 그들은 감정을 먼저 통제하고, 소비는 그 다음의 결과일 뿐입니다.1. 감정은 소비를 끌고 다닌다슬픔, 분노, 피로, 외로움 등은 모두 **소비 트리거**입니다. 이 감정이 반복될수록 소비도 반복됩니다.부자들은 감정 소비를 “위험 신호”로 인식합니다. 그들은 돈을 지키기 위해 감정을 먼저 관찰합니다.2. 감정 소비는 습관이 된다문제는 ‘한 번의 소비’가 아니라, 그 뒤에 오는 **반복성**입니다. 감정 소비는 **무의식 루틴화**되기 쉽기 때문에, ‘알아.. 시간이 새고 있다 – 부자들은 이렇게 낭비를 막는다 시간이 새고 있다 – 부자들은 이렇게 낭비를 막는다. “오늘도 뭔가 한 게 없는데 하루가 다 갔다.” 이런 말, 자주 하시나요? 부자들은 절대 그렇게 하루를 마감하지 않습니다.그들은 시간을 ‘감정’이 아닌 ‘자산’으로 관리합니다. 시간을 쓰는 방식이 곧 **자기 가치**라고 믿기 때문입니다. 1. 시간을 돈처럼 본다부자들은 1시간을 그냥 흘려보내지 않습니다. 그 1시간이 생산한 가치가 무엇인지 항상 계산합니다.📌 예시 질문: - “지금 이 시간은 나에게 어떤 자산을 남기는가?” - “내가 아닌 사람에게 맡겨도 되는 시간인가?” 2. 무의식적 낭비 루틴을 제거한다잠들기 전 1시간 휴대폰, 퇴근 후 무의미한 유튜브 시청... 이런 루틴이 **시간을 가장 많이 갉아먹습니다.**부자들은 하루를 '기록'하고.. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
